6 простых рекомендаций для мотивации себя

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

1. Ставьте перед собой конкретные и измеримые цели2. Визуализируйте свои цели3. Запишите свои цели и всегда держите их перед глазами4. Научитесь жертвовать5. Доказывайте неправоту, результатом, а не словами6. Работайте над своими слабыми местами
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как достигать цели

1. думайте письменно. цель, которой нет на бумаге, не существует.2. задавайте цель конкретно и подробно, отвечая на

6 этапов превращения идеи в деньги.

этап №1 – определение цели. сегодня мы говорим о деньгах, поэтому цель должна быть денежной. сколько денег вы хотите иметь подумайте над этим вопросом хорошенько! не достаточно сказать себе – “я хочу

КАК ВЕСТИ ЗАПИСИ ПИТАНИЯ

на заметку!1. прежде чем начать вести дневник, постарайтесь ясно и четко уяснить для себя, зачем вы это делаете.

Медведев ответил на обвинения Навального

премьер-министр сказал, что подобного рода «нападки» выгодны тем, «у кого есть конкретные политические цели». расследование было проспонсировано частными инвесторами, стремящимися «вытащить людей на

Как быстро мужчине обрести уверенность в себе.

приведите себя в порядок уделяйте больше времени уходу за собой. следите за тем, что одеваете. значит ли это, что вы станете метросексуалом нет. это значит, что вы будете выглядеть опрятным и

Ситуационное лидерство: 4 стиля руководства

с1: директивный стиль это руководство через конкретные указания – вы жестко ставите цели, даете конкретные задания и отслеживаете, как они выполняются. подразумевается высокая ориентация на задачу и

Топовое упражнение на пресс

снова упражнение на пресс. сядьте на попу, спину чуть отклоните назад, руки держите перед собой, а ноги оторвите от пола и держите на весу (а). оставаясь в таком положении, поверните ваш торс вправо

Как стать успешнее в 2017 году

ну что ж, прошли праздники, пора приходить в себя и начинать работать над поставленными на этот год целями. у кого-то это

Как полюбить себя.

(10 принципов луизы хей) 1. прекратите критиковать. критика никогда никого не меняет. откажитесь от критики себя. примите себя именно такими, как вы есть. когда вы критикуете себя, ваши перемены

КАК ПИТАТЬСЯ ДО ТРЕНИРОВКИ

автор: алла манайкинаосновные цели, которые ставят перед собой тренирующиеся, – это нарастить мышечную массу или

Открыт набор на первый психологический марафон!

здравствуйте, приглашаю вас принять участие в марафоне «как изменить свою жизнь за 21 день». если вы хотите изменить свою жизнь, научиться справляться со стрессом, узнать себя, получить поддержку,

Правила личной дисциплины.

1. держите обещания. особенно, если речь о телефонном звонке. 2. не хватает времени задерживаетесь не держите других в

Лилия Четрару:

всегда иду к своей цели я очень рада что мы наконец-то с серёжей объявили себя парой . всегда иду к своей цели до конца и преодолеваю все препятствия. что в ситуации с юлей, что в ситуации с лерой ,

Польза стретчинга

давайте же выясним, наконец, каковы конкретные цели стретчинг-занятий. итак, прежде всего специфическая шведская система упражнений необходима для придания человеческому телу и его отдельным частям

Оцените статью
Яндекс.Метрика