Быстрый и очень полезный смузи!

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

100гр./51ккал.Морковь 3шт.Яблоки 2шт.Имбирь-1кусокБанан 2шт.Апельсин 1шт.Мята свежая 1 пучекИз моркови, яблок и имбиря сделайте сок, а затем в блендере смешайте его с фруктами и мятой.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 10 рецептов диетических смузи.

1. клубника банан кол-во порций: 2 — 1/2 банана — 4-6 замороженных ягод клубники 10 рецептов смузи для настоящих спортсменов.

5 рецептов Смузи

1. клубника , бананкол-во порций: 21/2 банана4-6 замороженных ягод клубники1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога)1/2

Марокканский чай

такой чай очень эффектный и полезный! к сожалению, пить его приходится в основном в теплое время года, когда мята растет

для приготовления этого напитка обязательно используйте лимон, апельсин и имбирь. именно это сочетание с чаем матча

ЧАЙ МАТЧА

готовь и наслаждайся!для приготовления этого напитка обязательно используйте лимон, апельсин и имбирь. именно это

Дыневый смузи r4_atcz3yp8-6331296

калории на 100гр.: 69.2 ккал. белки: 2.5 гр. жиры: 1.8 гр. углеводы: 11.5 гр. ингредиенты рецепта «дыневый смузи»: молоко — 50 мл. кефир

Салатик для здоровья и фигуры

морковь ( крупная) — 1шт яблоко ( зеленое) — 1шт апельсин — 1шт корица (молотая, по вкусу) — 1/6 ч.л. мед (по желанию) — 1 ч.л.

Морковно-фруктовый салат

3 моркови,1-2 яблока,изюм,1 лимон.морковь натереть на средней терке. яблоки очистить от кожуры, сердцевины, порезать

Оцените статью
Яндекс.Метрика