Убиваться в фитнес-клубе график не позволяет, но все же я стараюсь туда наведываться. И конечно, ни один мой отпуск не обходится без активного времяпрепровождения — катаний на сноуборде или велосипеде, серфинга. И потом, у меня есть отличный тренажер — собака! Вот уж кто не даст обрасти лишними килограммами! Да и не важно, сколько ты весишь, — важно, как ты к этому относишься. Нужно оставаться оптимистом и быть довольным собой», — говорит телеведущая.
Пластику не предлагать?К слову, Ольга никогда не хотела изменить себя радикально. Правда, лечь под нож хирурга ей все же пришлось: всему виной увлечение серфингом. Покорение водной стихии на Атлантическом побережье Франции закончилось неудачно. Не справившись с сильными волнами во время отлива, Шелест ударилась о доску и получила перелом носа. В итоге через несколько дней на съемках комедии «Невеста любой ценой» Ольга появилась с опухшим лицом и синяками под глазами, которые скрыл лишь обильный грим. Однако телеведущая и не подумала бы обращаться к врачам, если бы не возникли трудности с дыханием. Пластический хирург предложил ей заодно с перегородкой исправить еще и природную горбинку на носу. На что Ольга ответила отказом: «Это мой нос, и он мне нравится. Горбинка досталась мне от папы, и я рада, что в моем внешнем облике есть какая-то отличитальная черта». Но звезда не против радикальных изменений, если людям в себе что-то не нравится. «Если новые черты помогут им жить в гармонии с собой, то я только за».
Питанием по усталостиВсегда чувствовать себя отлично Ольге кроме спорта помогает сбалансированное питание. Телеведущая — убежденная вегетарианка и активно выступает за этичное отношение к животным. По ее мнению, скотоводство — это жестокость, на которую люди закрывают глаза. «Почему кто-то должен умирать, чтобы мне жилось сытно? Еда — это просто дрова для топки организма. И если из моей жизни исчезнет какая-то пища, горевать не стану. Однажды я отказалась от продуктов животного происхождения и не скучаю ни по одному из них. Когда я стала жить отдельно от родителей, мясо постепенно исчезло из моего рациона — значит, я не так остро в нем нуждалась. Вегетарианство отлично помогает организму справляться с усталостью, болезнями и прочими напастями».
Кстати, звезда непривередлива в еде. «Чем проще, тем лучше. Пожалуй, единственное, чего я никогда в жизни не буду пробовать, — это ужасный тайский фрукт дуриан, который воняет протухшим мясом. Это просто выше моих сил, хотя, говорят, он очень вкусный и полезный. А из всего мирового разнообразия я выбираю итальянскую кухню: просто, сытно и полезно. К тому же она самая разнообразная в плане вегетарианских блюд».
Автор: admin
Прочитано:
Комментариев: 0